Die 5 Zang-Organe bilden in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) die zentralen Funktionskreise, die essenziell für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden sind. Diese Organe – Herz, Leber, Milz, Lunge und Niere – sind nicht nur physiologische Strukturen, sondern repräsentieren umfassende energetische Systeme, die Körper, Geist und Emotionen miteinander verbinden.
Das Herz (Xin)
Das Herz wird als "Kaiser" der Organe betrachtet, da es den Geist (Shen) beherbergt und das Blut zirkuliert. Es steht in Verbindung mit dem Element Feuer und reguliert Bewusstsein, Schlaf und Emotionen wie Freude. Ein harmonisches Herz manifestiert sich in klarem Denken und einem ausgeglichenen Gemüt, während eine Disharmonie zu Schlaflosigkeit, Unruhe oder emotionaler Instabilität führen kann.
Die Leber (Gan)
Die Leber hat die Aufgabe, den freien Fluss von Qi zu gewährleisten und das Blut zu speichern. Sie ist dem Element Holz zugeordnet und reguliert Emotionen wie Wut. Eine harmonische Leber fördert Kreativität und Flexibilität, während eine Blockade in diesem Funktionskreis zu Spannungen, Gereiztheit oder Menstruationsbeschwerden führen kann.
Die Milz (Pi)
Die Milz ist für die Verdauung und die Umwandlung von Nahrung in Qi und Blut verantwortlich. Sie gehört zum Element Erde und repräsentiert das Zentrum der Energiegewinnung. Sie ist eng mit Gedanken und Konzentration verbunden. Milz-Disharmonien äußern sich oft in Müdigkeit, Verdauungsproblemen oder Sorgen.
Die Lunge (Fei)
Die Lunge reguliert die Atmung, verteilt das Wei-Qi (Abwehrenergie) und ist verantwortlich für die Verbindung mit der Außenwelt. Sie gehört zum Element Metall und spiegelt Emotionen wie Trauer wider. Eine gesunde Lunge zeigt sich in klarer Stimme, starker Abwehrkraft und gesunder Haut. Disharmonien können zu Atemwegserkrankungen oder Melancholie führen.
Die Nieren (Shen)
Die Nieren gelten als "Wurzel des Lebens", da sie die Essenz (Jing) speichern und die Basis für Wachstum, Entwicklung und Fortpflanzung bilden. Sie sind dem Element Wasser zugeordnet und repräsentieren Willenskraft und Furcht. Starke Nieren stehen für Vitalität und Belastbarkeit, während eine Schwäche sich in Erschöpfung, Rückenschmerzen oder Ängsten zeigt.
Interaktion und Balance
Die 5 Zang-Organe stehen in einem dynamischen Gleichgewicht, das durch die Fünf-Elemente-Lehre (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) beschrieben wird. Ein Ungleichgewicht in einem Funktionskreis kann sich auf andere Organe auswirken. Ziel der TCM ist es, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, um die Harmonie von Körper, Geist und Seele zu fördern.