TCM-Praxis in den Nymphenburger Höfen

Auf diesen Seiten finden Sie alle Informationen rund um meine Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin in München Maxvorstadt.

Alles Wissenwerte über TCM und den TCM-Behandlungsverfahren Akupunktur, Moxibustion, Schröpfen, Gua-Sha, chinesischer Kräuter- und Ernährungstherapie, Tuina für Kinder und Jade Meridian Massage, naturheitliche Schönheitsakupunktur und
Tai Ji Chu Zhen (Akupunktur ohne Stechen).

Wenn Sie weitere Fragen haben oder mehr Informationen zu einem unserer Themen benötigen, stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder per Mail gerne zu Ihrer Verfügung.

Bitte haben Sie Verständnis dass wir als reine Terminpraxis bitte keine Besuche ohne vorherige Terminvereinbarung annehmen können, vielen Dank schon mal.

Herzliche Grüße,

Ihre Xiaoling Guo, TCM-Heilpraktikerin

HeilpraktikerIn mit Zulassung der Landeshauptstadt München - Referat für Gesundheit und Umwelt

Die goldene Zeit für Ihre Gesundheit nach der TCM

”Winterkrankheiten im Sommer behandeln“

Nutzen Sie die heißesten Tage des Jahres, um chronische Kälte aus dem Körper zu vertreiben und Ihr Immunsystem für den kommenden Winter zu stärken.

1. Keine eiskalten Sünden

Meiden Sie eiskalte Getränke und rohe Lebensmittel.

Der TCM-Tipp: Trinken Sie warmes Wasser oder frischen Ingwertee am Morgen. Das schützt Ihr „Mittleres Jiao“ (Milz & Magen) und kurbelt die Fettverbrennung an.

2. Tiefenwärme statt Hitze-Stau

Chronische Schmerzen, Verspannungen und Atemwegsprobleme lassen sich jetzt besonders effektiv behandeln, da die Poren geöffnet sind. Der TCM-Tipp: Nutzen Sie gezielte Akupunktur und Moxibustion (Wärmetherapie), um Blockaden tief im Gewebe zu lösen.

3. Energie bewahren (Yang nähren)

Vermeiden Sie extreme körperliche Anstrengung in der Mittagshitze.

Der TCM-Tipp: Gönnen Sie sich bewusste Pausen. Legen Sie sich für 15 Minuten flach hin, um Ihre Lebensenergie (Qi) zu regenerieren.

Bereit für Ihren Sommer-Energie-Boost?

Vorstellung der „Hundstage“ (Sanfutian) 2026

Die „Hundstage“ (auf Chinesisch Sanfutian, 三伏天) repräsentieren im traditionellen chinesischen Kalender die heißeste und energetischste Phase des Jahres. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist dies das goldene Zeitfenster, um chronische Kälte aus dem Körper zu vertreiben und das Immunsystem für den Winter zu stärken.

Hier sind die offiziellen Termine für die drei Phasen der Sanfutian im Jahr 2026:

Chufu (初伏) – Die erste Phase (10 Tage):

Vom 16. Juli 2026 bis zum 25. Juli 2026

Zhongfu (中伏) – Die Hauptphase (20 Tage):

Vom 26. Juli 2026 bis zum 14. August 2026

Mofu (末伏) – Die Endphase (10 Tage):

Vom 15. August 2026 bis zum 24. August 2026

Insgesamt dauern die Hundstage in diesem Jahr 40 Tage (vom 16. Juli bis zum 24. August 2026).

Nutzen Sie die maximale Yang-Energie dieses Sommers! Vom 16. Juli bis zum 24. August 2026 bieten wir in unserer Praxis gezielte TCM-Therapien (wie Akupunktur und Moxibustion) an, um Ihren Körper tiefenwirksam zu stärken.“